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| Flácido: Toma una regla y colócala encima de tu pene. Apriétala en el hueso pubococcígeo (justo por encima de la base del pene) sin ejercer demasiada presión. Manten el pene cerca de la regla y toma la medida hasta la cabeza. ¡No vayas a estirarlo! Ya que empezariamos con medidas equivocadas. |  |
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| Erecto: Mientras estás de pie, sujeta el pene en ángulo paralelo al suelo (como en la figura). Toma una regla y apriétala en el hueso pubococcígeo (como en el caso anterior) y toma las medidas de la base a la punta. |  |
| Grosor: Con una cinta para medir o un hilo toma la circunferencia a la mitad del pene. Esta medida se tomará con el pene totalmente erecto. |  |
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Para realizar los ejercicios en compañía |
Para realizar los ejercicios en compañía |
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